Ejercítarte tras los excesos

Hábitos tras excesos - propósitos año 2019 Blog Entrenaconluismi - Entrenador Personal Madrid

Como suele ser habitual al inicio de año nuevo, tendemos a hacernos una lista de propósitos u objetivos que cumplir durante el año que se nos presenta. Por norma general esos propósitos suelen ser acciones que no hemos podido hacer durante el pasado año y que nos gustaría conseguir. La […]

La importancia del autocuidado

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Puede resultar obvio decir la importancia que tiene que cualquier persona que padezca algún tipo de enfermedad o patología se ha de convertir, junto con su equipo sanitario, en un miembro más que vele por la recuperación, mejora en la salud y calidad de vida del paciente. Aunque por desgracia en muchas ocasiones […]

La importancia de ser atendido por un profesional especializado

Imagen médico Blog Entrenaconluismi - Entrenador Personal Madrid

Últimamente la atención a personas con problemas de salud está siendo controvertida según los diferentes profesionales especializados en cada área. No hace mucho la presidenta de la Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial (Seh-Lelha), Nieves Martell, comentó que en muchos de los casos los […]