ENTRENAMIENTO PERSONAL

Diabetes

Tanto si quieres mejorar tus controles y analíticas, pero no sabes comenzar un plan de entrenamiento o da miedo. Como si quieres una preparación física bajo la supervisión de un profesional que te ayude a superar tus metas.

Pérdida de peso

Entrenamientos enfocados al aumento del gasto calórico, no solo durante la sesión, sino enfocado a aumentar el  consumo mayor del metabolismo basal, lo que ayudará a adelgazar más.

Oposiciones

Entrenamientos específicos para pruebas de oposición a los diferentes cuerpos y fuerzas de seguridad del estado, INEF, bombero, técnico forestal, etc.

Asesoramiento a pacientes

Si sufres de alguna patología crónica, no conoces el alcance de tu capacidad física. Necesitas ayuda para mejorar las pautas de tu día a día y aumentar tu calidad de vida, esta es tu opción.

Preparación física específica

Practicas deporte y sabes que mejorando tu condición física rendirías más, pero no sabes cómo. Te ayudaré con la mejor preparación para tu deporte.

Reacondicionamiento post-lesión

Te han dado de alta en rehabilitación, pero no te ves con suficiente confianza para retomar las actividades al mismo nivel que hacías antes de lesionarte.

Alta competición

Te gusta competir, no te conformas con cualquier cosa y quieres un apoyo que pueda exprimir lo mejor de ti. Te ayudaré a establecer un programa para que juntos consigamos los objetivos.

Coaching deportivo

Te gusta el deporte, probarte de vez en cuando en una competición, pero sabes que hay algo que falla y necesitas un apoyo externo que te asesore bien.

Ellos ya comenzaron

«Gran profesional tremendamente motivador. Nos estamos acercando a los objetivos y es muy evidente la mejora desde que trabajamos juntos. 100% recomendable.»

Jaime Z. – Entrenamiento Personal

Gloria Fernández - Entrenamiento Tiro Olímpico

«Luismi es un gran entrenador. Te hace ver y sentir que eres capaz de hacerlo todo y te da esa confianza en ti mismo que hace falta. Sus entrenamientos son muy eficaces y los resultados son rápidos. Muy profesional, se nota que tiene vocación por su trabajo. Super atento y se puede hablar con el siempre que lo necesites, porque te va a escuchar. A la hora de competir te deja muy tranquila, recordándote que puedes y tus capacidades, y mostrándote la confianza que tiene en ti. En definitiva, el mejor entrenador que he tenido, y con ansias volver a tenerlo!»

Gloria F. – Tiro Olímpico

«Luismi es un entrenador excepcional. Adapta perfectamente el entrenamiento a mis necesidades físicas y a mi disponibilidad de tiempo y lugar. Además, me ofrece un trato muy cercano y constante y me motiva continuamente para conseguir los objetivos propuestos que hemos acordado previamente.»

Celia M. – Entrenamiento Personal